Im Kickboxen gibt es die Möglichkeit sich im Ring zu messen. Bevor du soweit bist, brauchst du einen starken und fitten Körper den du dir im Laufe der Zeit  im Training aneignest. Im Kampf brauchst du nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch eine mentale Stärke um deinen Gegener zu besiegen. Im Training gehst du immer wieder an und auch über deine Grenzen hinaus um genau diese Fähigkeiten zu erlangen. Sich im Ring zu messen ist aber kein muss...wer will der kann.

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Kickboxen entstand in den siebziger Jahren. Hierbei geht es darum die Kicks und das Boxen miteinander zu kombinieren. 1974 entstand dann die Wettkampfdisziplin Kickboxen. Um im Training nicht verletzt zu werden, sind Schienbeinschoner und Boxhandschuhe ein muss. Beim Sparring wird zusätzlich ein Kopfschutz getragen. Bei den Wettkämpfen gibt es verschiedene Disziplinen...von Light-Kämpfen bis zum Profi Kampf.